Gesichtsmassage nach ayurvedischer Art

Ayurveda ist das älteste, ganzheitliche Gesundheitssystem der Welt, das schriftlich überliefert wurde. Aus dem Sanskrit übersetzt bedeutet "ayus" Leben und "veda" Wissen, es geht demzufolge um das Wissen des Lebens.

In Indien wird Ayurveda schon seit vielen Jahrtausenden praktiziert und ist heute vielen ein Begriff wenn es um Wellness-Ferien geht.

Bei der Gesichtsmassage nach ayurvedischer Art werden das Gesicht und die hintere Halsmuskulatur mit wenig Öl massiert.

Wirkungen

entspannt die Gesichtsmuskulatur
regt die Blutzirkulation an, es entsteht ein angenehmes Wärmegefühl
reguliert den Schlaf
sorgt für Tiefenentspannung und Loslassen